সন্ধ্যার খাবারের পর ১৫০ কদম হাঁটা খাবার হজমের ক্ষেত্রে অনেক উপকারী। খাবার শেষে অবশ্যই আলহামদুলিল্লাহ বলা। খাবার আল্লাহর অনেক বড় নেয়ামত।